Каждый день становится все темнее и темнее, а света все меньше. Да и события происходят всякие разные и мысли в голову лезут все не спокойные. Это идут самые короткие дни этого года.
Ощущение, что все просто валится на голову. И прежде всего это собственные МЫСЛИ.
Отлавливали их сегодня все утро. Отлавливала и отлавливала….
Иду по лесу на лыжах, вокруг красота, а мысли у меня где угодно, только не здесь…
Так целый час и возвращала СЕБЯ СЕБЕ.
Вернула. Хорошо стало на душе, спокойно. Прихожу домой, звонок. Дочь ревёт в трубку безудержными слезами.
Я даже испугаться успела. Ложная тревога. Пока ещё ничего не случилось….. Ух…
Я наблюдаю, изучаю где эти мои болевые точки, на которые я ведусь….

Оказывается их не так мало. Что не мысль, то есть возможность погоревать. О детях, внуках, друзьях, знакомых, жизни, что все идет не так гладко, как хотелось бы… Хорошо, что сильно не ведусь уже, так поверхностно.

И все таки как надоедает крутить эту бессмыслицу, заигранную пластинку., бесконечную болтушку.

Ведь в конечном итоге этот мир — МОЙ МИР!!! И все что я вижу, ощущаю, слышу — создано специально для меня и только для меня. И я и есть конструктор своего мира, а иначе и быть не может… Так почему же я позволяю этим мыслям, приходящим неизвестно откуда (на самом деле, мне известно откуда) портить мне жизнь?
Пройдет неделя, потом другая и…. В мире станет светлее и на душе тоже. А пока время изучать свои не самые лучшие стороны — болевые точки, где страх умеет проникать в нас через все щели.

Замечать, отмечать их, наблюдать их.  И удивительно то, что когда начинаешь наблюдать свои мысли — болтушки, то им становится не комфортно, они кукожатся, ежатся и сворачиваются потихоньку. И в это момент важно найти то удивительное и прекрасное, что может занять голову, мысли и чувства. Не успеешь и  следующая болтушка тут как тут.

Вот я и хожу на лыжах, с собакой гуляю в лесу, потому что там можно погружаться в природу, красоту, сказочный мир леса. И эта красота заполняет все существо, растворяет в теле все не существенное, оставляет чувство единения с природой и Творцом.

Хочется поделиться еще одним удивительным занятием, которое я практикую на лыжах.

Рассказываю. Иду на лыжах в гору. Тяжело. Дышу.  И мысли какие -то не очень прекрасные… И почему то вспомнилось, что когда зима заканчивается, я понимаю. что мне ее, зимы, не хватило. Еще покататься бы  на лыжах, погулять по морозному воздуху. И так происходит уже не один год. И я решила, что каждый момент, проведенный мною на природе зимой — одной, на лыжах, с детьми или собакой,  я буду осознавать и кайфовать от него!!!

Я погрузилась в это чувство, в лес, снег, природу! И о чудо!!! Я растворилась. Тела как будто бы не стало. Ушла тяжесть и дискомфорт. Есть только этот МИР вокруг!!! И все стало удивительным и прекрасным…

Мне этого стало мало. Я обратилась к своему телу и попросила его стать под стать этой красоте, преобразиться. И я продолжала удивляться. Тело выпрямилось, голова выпрямилась. Усталость ушла. Движения стали равномерными и спокойными. Я ощутила гармонию тела, чувств и окружающего пространства.  Тепло разливалось по телу, а душа радовалась. Это был удивительный опыт…

Так вот оно, что такое — МОЙ МИР!!! И вот оно ТВОРЕНИЕ своего МИРА!!! Вот как это можно и нужно делать! А не ждать, когда всякие разные мысли заполонят все пространство вокруг и поглотят эту красоту!!!

Это Я решила, что я хочу испытывать, когда и как. И этот МИР подстроился под мои желания. Желание было искренним, не затрагивало других людей, и было создано в единении с природой и сердцем.

Вновь созданное ощущение продолжалось два дня. Я смогла его удержать…

Потом, правда, оно разбилось, об мои  ОЖИДАНИЯ этого прекрасного чувства полета. С ожиданиями всегда так…. Ожидаешь — и все рассыпается. Не ждешь, наблюдаешь, созерцаешь  — будут подарки, точно!

А сегодня я видела себя молодой прекрасной девушкой лет 30-35. В этом возрасте я не была такой. Но я точно знала, что это именно Я. Она смеялась, радовалась моим успехам и занятиям. В какой то момент мы слились  с ней воедино. Я ощутила силу ее и мою, тело ее и мое, дух ее и мой. Это были прекрасные мгновения, которые я старалась удерживать, пока мои любимые мысли не увели меня куда то в сторону.

Вот такие прогулки на лыжах у меня.

Скоро день Зимнего Солнцестояния.  Это всегда удивительный день. Света становится все меньше и меньше. Мы можем держать его лишь в наших сердцах и любви друг к другу.

Внучка мне подсказывает, что  важно быть веселыми, смеяться и быть красивыми, любоваться природой. И не бояться никого и ничего.

23 декабря  мы (Студия развития способностей «Счастье») ставим живой спектакль «Снежная королева». Каждый может принять в нем участие и проявить себя. Быть ветром, снегом, волшебником, разбойником, Снежной королевой, маленьким мальчиком или девочкой. Главное — выбрать себе роль, и пронести ее через свои чувства, прожить их на спектакле (через интуитивный танец),  и отпраздновать победу доброго  и горячего сердца и любви на мраком и холодом!!!

Всех приглашаем!!! И детей и взрослых!

Гальперина 8/1 офис 7, стоимость 250 руб, 23 декабря в 12 часов.

Тел 8 951 936 9079 Марина Жебрякова

 

ВЫ можете еще прочесть...

2 Responses to Размышления о жизни и творении

  1. Елена:

    Марина! Как хорошо написано. Прочитала на одном дыхании, ощущая и слыша все о чем ты говорила… Что-то подобное проиходит и со мной. Не по событиям, по сути. Возвращение к себе…
    Кажеться, тысячу лет не видела вас. Я знаю как интересно и увлекательно проходят твои «сказки».

  2. Ольга Ч:

    здорово!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Искать во всем сердце и предназначение

Учимся творению!
Set your Twitter account name in your settings to use the TwitterBar Section.